منتدي أسرة البابا كيرلس السادس العلمية


العودة   منتدي أسرة البابا كيرلس السادس العلمية > المنتدي الإجتماعي > منتدى الأسرة المسيحية

منتدى الأسرة المسيحية يتناول هذا المنتدي المواضيع المتعلقة بالأسرة بوجه عام.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 14-01-2012, 10:33 PM
الصورة الرمزية ashraf william
ashraf william ashraf william غير متواجد حالياً
عضو ملكي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: الاسكندرية
المشاركات: 12,162
Arrow 20 طريقة لتعيش سعيداً


طريقة لتعيش سعيداً

طريقة لتعيش سعيداً

السعادة كلمة تشغل بال جميع البشر ويصبون الكل لتحقيقها والوصول لها بأي طريقة ممكنة، ظانّين بأن تحقيقها قد يكمن فقط في الحصول على وظيفة جيدة والحصول على المال والشريك المناسب والأبناء؛ بالطبع كل هذه الأشياء تحقق السعادة، لكن ألا يشعر من يملك كل هذا أحياناً بالملل والحزن والإحباططريقة لتعيش سعيداً في هذا الوقت العصيب قد تصبح أشياء بسيطة وصغيرة كفيلة بإدخال السعادة إلى قلوبنا وتحقيق التأثير الإيجابي في حياتنا .

ولهذا قام العديد من كتّاب التنمية البشرية بكتابة الكتب التي تبحث عن طرق الوصول للسعادة والرضا؛ لعل أشهرها كتاب "2002 طريقة لتسعد نفسك" للمؤلفة سيندي هاينز الذي صدر عام 1998؛ وبرغم ذلك مازال يطبع حتى الآن ويترجم للعديد من اللغات. يقدم لنا هذا الكتاب 2002 طريقة لرفع روحنا المعنوية والوصول للسعادة من خلال مجموعة متنوعة من الأفكار المبتكرة والعلمية والممتعة اخترنا لكم منها 20 طريقة اليوم، وسنوالي نشر الطرق البسيطة للوصول إلى السعادة إذا أعجبتكم الفكرة وأخبرتنا تعليقاتكم برغبتكم في المزيد ..

1. قم بوضع قائمة تضم أهم الأشخاص بالنسبة لك، ولتضع اسمك على رأس القائمة .
2. انظر إلى الجمال من حولك فلتشاهد هذا القمر الجميل الذي ينعكس ضيّه على سطح المياه، ولتتخيل نفسك في حالة هدوء واسترخاء .
3. استيقظ مبكراً لتشاهد منظر الشروق الرائع .
4. خذ حماماً دافئاً وانس كل همومك .
5. حافظ على صلاتك دائماً وادع الله بما تحب .
6. ابق في فراشك لمدة نصف ساعة بعد الاستيقاظ من النوم؛ حتى تستعيد نشاطك .
7. اذهب إلى الأماكن المفتوحة، ولتذهب إلى الأماكن المثيرة .
8. ادعم الحس الفكاهي لديك بقراءة الكتب المضحكة والمرحة .
9. اقضِ يوماً كأنك سائح في بلدك، وشاهد معالمها بعين السائح .
10. أمض الليل في مشاهدة البرامج التليفزيونية المضحكة التي تذكّرك بالأوقات السعيدة في حياتك .
11. حل الكلمات المتقاطعة حتى تشغل نفسك عن التفكير في المشاكل.
12. النظافة واحدة من أفضل الطرق للشعور بالبهجة، قم بتنظيف خزانة ملابسك والتبرع بملابسك القديمة للفقراء؛ فإن العطاء أيضاً إحدى أفضل الطرق للشعور بالابتهاج .
13. ارسم ابتسامة عريضة على وجهك؛ حتى وإن لم تكن تشعر برغبة في ذلك .
14. توقف عن تناول الطعام بشراهة في أثناء مشاهدة التلفاز .
15. أمض خمس عشرة دقيقة يومياً لتتعلم فيها لغة أجنبية تمنيت أن تتقنها .
16. القراءة، القراءة، القراءة؛ فإن قراءة الكثير من الكتب قد يساهم بشكل كبير في نجاحك في حياتك .
17. اطلب هدية لنفسك من أي كتالوج عن طريق البريد وانتظر قدومها إليك .
18. تناول العشاء في مطعمك المفضل الليلة ولا تنتظر مناسبة خاصة حتى تتناول طعامك فيه .
19. أعط لنفسك زهرة كل شهر، حتى ينتهي العام فتكون معك مجموعة رائعة من الأزهار الجميلة .
20. إذا كنت تشعر بالأرق ولا تستطيع النوم؛ فقم برشّ بعض العطور على وسادتك سيساعدك هذا على النوم السريع .



20 'vdrm gjuda sud]hW

من مواضيعي 0 ( كلمة منفعة ) هيكل اللة
0 بحيره حمراء كالدم في السنغال
0 عذيذي مدير المنتدي
0 كلمات منسوجة بخيوط من ذهب
0 كنيسة‏ ‏تقربنا‏..‏وعالم‏ ‏يتعبنا‏..‏وعناية‏ ‏تسندنا للقس روفائيل سامي
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

شارك أصدقائك هذا الموضوع في مواقعك المفضلة

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
طريقة عمل كرسون ام لوردتين منتدى المطبخ و المأكولات. 2 09-01-2012 07:16 PM
طريقة عمل بلح الشام طريقة عمل بلح الشام عماد سعد منتدى المطبخ و المأكولات. 2 29-10-2011 11:00 AM
طريقة عمل البشاميل : a7balmase7 منتدى المطبخ و المأكولات. 1 05-02-2011 11:08 PM
طريقة جديدة megomego المنتدي الترفيهي العام 1 26-11-2010 11:02 AM
بتحبك باى طريقة a7balmase7 شبابيات 0 04-11-2008 08:08 PM


الساعة الآن 03:58 PM.



Powered by Pope Kirillos Scientific Family
Copyright ©2001 - 2020