منتدي أسرة البابا كيرلس السادس العلمية


العودة   منتدي أسرة البابا كيرلس السادس العلمية > المنتدي العام > المنتدي العام

المنتدي العام هذا المنتدي لمناقشة أي موضوع عام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 16-10-2010, 01:43 AM
الصورة الرمزية صلاح صدقى
صلاح صدقى صلاح صدقى غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: القاهرة
المشاركات: 12,144
افتراضي الفول يسبب السعادة !!

الفول يسبب السعادة !!


الفول يسبب السعادة !!


الفول يسبب السعادة
أكدت دراسة نشرت مؤخراً أن تناول طبق من الفول في الصباح يجعلك سعيداً طوال النهار أنت وأفراد أسرتك و أقل عرضة للتقلبات الإنفعالية و أشد إستغراقاً في النوم !!
و يقول خبراء التغذيّة عن الفول هو أعظم مصدر للألياف و التي تساعد على عدم وصول المواد الضارة للمخ ..و التي تؤثر على إفراز مادة ” السيراتونين ” التي تسبب السعاده !!
و إن طبقاً متوسطاً من الفول يحتوي على نصف كميّة الحديد التي يحتاج إليها الجسم يومياً .. و لزيادة إمتصاص حديد الفول : يتم تناوله مع الأغذيذه الغنيّة بفيتامين ” سي ” و ذلك بإضافة عصير الليمون وشرائح الطماطم و البصل أو تناول كوب من عصير البرتقال .
و مع أن الفول المدمس غني بالبروتين النباتي إلا أن هذا البروتين ينقصه بعض الأحماض الأمينية المهمة للجسم و التي يمكن تعويضها بتناول قطعه من الجبن أو الزبادي أو البيض .
* و يعتبر تناول الفول مع الزبادي أحسن التداخلات الغذائيّة ؟؟ لأن الزبادي يمد الفول بالحماض الأمينيّة الحيوانيّة الناقصة في الفول , كما يمده بالدهون و الكالسيوم .
كما أن إضافة ملعقة من الزيت إلى طبق الفول تعمل على توازن الطاقة و تعوّض نقص الدهون في الفول و توفر للجسم أكثر من نصف ما يحتاج إليه من دهون في اليوم

منقول

</B></I>


hgt,g dsff hgsuh]m !! hgt,g dsff hgsuh]m !!

من مواضيعي 0 إلغاء رحلات مصر للطيران أثناء حظر التجوال
0 القسوة وفعل الخير
0 سؤال هام للجميع
0 اختار التفاحة اللى تناسبك
0 الأنبا بولا: حكم المحكمة الإدارية توثيقٌ لاضطهاد أقباط مصر
__________________





لو كنت استطيع ان ألمس قوس قزح لكتبت اسم امي على قمته لأجعل الجميع يعرفون كم هي جميلة ألوان حياتي بوجود امرأة عظيمه كأمي
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 16-10-2010, 02:06 AM
الصورة الرمزية شهيد تحت الطلب
شهيد تحت الطلب شهيد تحت الطلب غير متواجد حالياً
عضو ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Jun 2008
الدولة: بنى سويف
المشاركات: 3,775
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى شهيد تحت الطلب
افتراضي رد: الفول يسبب السعادة !!

علشان كده الشعب المصرى كله بيضحك على بعضه
شكرا للمعلومات الجميله
ربنا يبارك خدمتك
من مواضيعي 0 ‏ اخير يوم في الدنيا
0 وفات الحاله ال27 فى احداث ماسبيرو فى مستشفى السلام
0 اختنا كارولين
0 قديسى اليوم 10/10
0 رساله فى صوره
__________________


ساعدنى يارب ان ارضى صلاحك

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 16-10-2010, 02:11 AM
الصورة الرمزية ashraf william
ashraf william ashraf william غير متواجد حالياً
عضو ملكي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2010
الدولة: الاسكندرية
المشاركات: 12,162
افتراضي رد: الفول يسبب السعادة !!

انا كنت واخد فكرة تانية خالص
شكرا لتعب محبتك
من مواضيعي 0 اضواء علي بعض مدن الكتاب المقدس
0 شكرا
0 ( القرن الثالث ) البابا ثاؤنا ( 16 )
0 مقدمة ودراسة عامة في الرسالة الي افسس
0 أجدد تصميمات الكريسماس و الميلاد 2012
__________________
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 16-10-2010, 02:40 AM
الصورة الرمزية صلاح صدقى
صلاح صدقى صلاح صدقى غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: القاهرة
المشاركات: 12,144
افتراضي رد: الفول يسبب السعادة !!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رامى وجيه مشاهدة المشاركة
علشان كده الشعب المصرى كله بيضحك على بعضه
شكرا للمعلومات الجميله
ربنا يبارك خدمتك


من مواضيعي 0 مصر تقفز للمركز التاسع فى تصنيف الـ"فيفا"
0 رجاء الكل يدخل يرحب بأخونا العضو الجديد ابن الكنيسة
0 درجات الرهبنة
0 .: افضل عشر ملاعب كرة قدم في العالم :.
0 الزند: أزمة القضاة والمحامين لن تؤثر على العلاقات التاريخية بينهم
__________________





لو كنت استطيع ان ألمس قوس قزح لكتبت اسم امي على قمته لأجعل الجميع يعرفون كم هي جميلة ألوان حياتي بوجود امرأة عظيمه كأمي
رد مع اقتباس
  #5  
قديم 16-10-2010, 02:41 AM
الصورة الرمزية صلاح صدقى
صلاح صدقى صلاح صدقى غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: القاهرة
المشاركات: 12,144
افتراضي رد: الفول يسبب السعادة !!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ashraf william مشاهدة المشاركة
انا كنت واخد فكرة تانية خالص


شكرا لتعب محبتك





من مواضيعي 0 عذرا
0 كارلوس تيفيز لاعب منتخب الأرجنتين يفوز بلقب أفضل لاعب فى مباراة المكسيك
0 الأنبا بولا: حكم المحكمة الإدارية توثيقٌ لاضطهاد أقباط مصر
0 ملاك الذبيحة
0 دخول الكنائس فى العيد بالبطاقة الشخصية
__________________





لو كنت استطيع ان ألمس قوس قزح لكتبت اسم امي على قمته لأجعل الجميع يعرفون كم هي جميلة ألوان حياتي بوجود امرأة عظيمه كأمي
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 16-10-2010, 03:16 AM
الصورة الرمزية marmar*
marmar* marmar* غير متواجد حالياً
Administrator
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 5,817
افتراضي رد: الفول يسبب السعادة !!

اخيرااااا قالوا عليه كلمه حلوه
من مواضيعي 0 لقاء قداسه البابا الاول بقناه سى تى فى فديو
0 هل انت تخشى مواجهة المواقف الجديدة؟
0 فترة الخطوبة - كيف نقضيها
0 يلا بسررررررررعه نقول لمجدى كل سنه وانت طيب
0 نقل: مذكرات فتاه
__________________



عنـدمـــا يضــع اللــه ثقـــلا فوقــــك فـأنـــه يضــع ذراعــه تحتــــك
فــلا تهتــز نفســك ولا تضطـــرب
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 16-10-2010, 11:20 PM
الصورة الرمزية صلاح صدقى
صلاح صدقى صلاح صدقى غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: القاهرة
المشاركات: 12,144
افتراضي رد: الفول يسبب السعادة !!

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة marmar* مشاهدة المشاركة
اخيرااااا قالوا عليه كلمه حلوه



من مواضيعي 0 الخارجية تهاجم عدة دول لتدخلها فى شئون مصر
0 نجيب ساويرس: المواطن المصرى البسيط هو الوحيد الذى لا يتمتع بـ«الحصانة»
0 لأول مرة فى تاريخ الحكومات .. كندا تخصص يوم 22 أبريل من كل عام للتضامن مع الأقباط
0 "بدر" يعلن قائمة أوائل الثانوية العامة من 6 طلاب فقط
0 غرائب
__________________





لو كنت استطيع ان ألمس قوس قزح لكتبت اسم امي على قمته لأجعل الجميع يعرفون كم هي جميلة ألوان حياتي بوجود امرأة عظيمه كأمي
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 17-10-2010, 01:34 PM
ريموندة عبد المسيح ريموندة عبد المسيح غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الجيزة
المشاركات: 6,255
إرسال رسالة عبر مراسل Yahoo إلى ريموندة عبد المسيح
افتراضي رد: الفول يسبب السعادة !!

فعلان ياصلاح الواحد ياكل الفول من هنا
ويتناح من هنا ويحسى انو عندة استعداد
ينام اسبوع بس نشكر ربنا طلع لية فوائد
شكرا
من مواضيعي 0 اهدا وتقدير
0 الانبا موس الكنيسة لا تدعم اى مرشح
0 ملاك فى مهمة رسمية على الارض
0 فصل حفيد مبارك من المدرسة
0 سيتى ستار من بعيد لبعيد
__________________




رد مع اقتباس
إضافة رد

شارك أصدقائك هذا الموضوع في مواقعك المفضلة

الكلمات الدليلية (Tags - تاق )
الفول يسبب السعادة !!

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
سر السعادة fulaa إعدادي 11 24-09-2010 11:02 AM
لية بتتنح بعد اكل الفول !!!!! MORAMARMAR المنتدي العلمي العام 14 12-08-2010 11:42 PM
الفول هو الحل megomego المنتدي الترفيهي العام 5 13-07-2010 11:08 AM
التفسير الطبي لحالة عدم التفكير بعد تناول طبق كامل من الفول mehrael المنتدي الطبي 7 23-06-2007 01:11 PM
الفول الأبيض والفول الأسود(ارسانيوس) gr rozo منتدى المعجزات 1 11-06-2007 12:09 PM


الساعة الآن 07:27 AM.



Powered by Pope Kirillos Scientific Family
Copyright ©2001 - 2018