منتدي أسرة البابا كيرلس السادس العلمية


العودة   منتدي أسرة البابا كيرلس السادس العلمية > المنتدي العلمي > المنتدي الطبي

المنتدي الطبي هنا يتم نقاش بعض المعلومات الطبية و الصحية و الأمراض و خلافه و طبعا نحتاج مساعدة الأطباء الذين معنا.

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 27-09-2010, 03:35 PM
الصورة الرمزية صلاح صدقى
صلاح صدقى صلاح صدقى غير متواجد حالياً
مشرف
 
تاريخ التسجيل: May 2008
الدولة: القاهرة
المشاركات: 12,144
افتراضي سؤال وجواب (6 )

سؤال هام جدا

ما الأطعمة التى تخفض الكولسترول؟

تجيب الدكتورة سامية على القاضى، أستاذ القلب والأوعية الدموية بمعهد القلب القومى، قائلة، يعتمد خفض كولسترول الدم على:
- اتباع نظام غذائى خاص.

- العلاج بالأدوية الخافضة للكولسترول وهى المعروفة باسم ستاتنز ""statins، وهناك أغذية يفضل أن يهتم مرضى الكولسترول المرتفع بتناولها وهى:
- الخضروات خاصة الغنية بالألياف مثل البامية، الكوسة والباذنجان.
- البقول بجميع أنواعها وكذلك الفواكه والأسماك.
- المكسرات خاصة اللوز البندق وعين الجمل.
- العيش السن.
- اللبن منزوع الدسم والجبن القريش.
- زيت الصويا وبروتينات الصويا.

والمرضى الذين يعانون من زيادة الكولسترول فى الدم هناك أغذية يجب أن يتجنبوها "الأغذية الغنية بالكولسترول والأحماض الدهنية المشبعة "وهى:

- منتجات حيوانية مثل الدهون الحيوانية، الدهون العالقة أو الموجودة بين أنسجة اللحوم، جلد الطيور، الكبد، الكلاوى، المخ، السوسيس، السجق، اللحوم الضان، الكباب والكفتة، كبده الطيور، البط، الأوز، الحمام، البطارخ، الجمبرى وصفار البيض.

- منتجات نباتية مثل الزيوت النباتية المهدرجة "المجمدة"، الزيوت المقدوحة، زيت النخيل، جوز الهند والكاكاو.

- اللبن كامل الدسم ومنتجاته مثل السمن، الزبد، القشطة "الكريمة"، الأيس كريم، جميع أنواع الجبن مثل الرومى – الروكفورد- الشيدر والجبن الأبيض.

منقول



schg ,[,hf (6 ) schg ihl []h

من مواضيعي 0 اشكره على ايه ........؟
0 الاستخدام الحديث للبطيخ
0 شريان جريح
0 معلومات قانونية (2)
0 معانى الأسماء المسيحية
__________________





لو كنت استطيع ان ألمس قوس قزح لكتبت اسم امي على قمته لأجعل الجميع يعرفون كم هي جميلة ألوان حياتي بوجود امرأة عظيمه كأمي
رد مع اقتباس
إضافة رد

شارك أصدقائك هذا الموضوع في مواقعك المفضلة

الكلمات الدليلية (Tags - تاق )
سؤال هام جدا

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
سؤال وجواب صلاح صدقى المنتدي الطبي 2 28-09-2010 12:57 AM
سؤال وجواب ( 7 ) صلاح صدقى المنتدي الطبي 3 27-09-2010 11:51 PM
سؤال وجواب ( 8 ) صلاح صدقى المنتدي الطبي 0 27-09-2010 03:52 PM
سؤال ؟ ؟ وجواب .. ashraf william منتدي الروحيات 2 09-08-2010 09:55 PM
سؤال وجواب دوماديوس منتدي العقيدة 4 01-09-2006 10:17 PM


الساعة الآن 10:25 AM.



Powered by Pope Kirillos Scientific Family
Copyright ©2001 - 2019